MISSION : l’Association La Main d’Appui (ALMA) est une association à but non lucratif créée par des praticiennes de Shiatsu. Sa mission est de rendre accessible des soins de shiatsu de qualité aux personnes atteintes dans leur santé qui traversent une période particulièrement difficile et dont les ressources financières sont limitées.
SOINS : Le Shiatsu est une technique manuelle japonaise d’acupressure et de mobilisations douces, basée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Cette méthode, en complément à la médecine traditionnelle, aide à soulager des troubles physiques et psychiques, tels que douleurs inflammatoires, troubles du sommeil, angoisse, symptômes de stress… Le Shiatsu est reconnu en Suisse comme Thérapie Complémentaire depuis 2018.
CONDITION DE PRESTATION : l’association prend en charge les soins des personnes en situation financière délicate, ne bénéficiant pas d’assurance complémentaire ou dont la contribution maximale de l’assurance est dépassée. Dans la mesure du possible, une participation par séance est demandée au bénéficiaire du soin.
THERAPEUTES : Rahel Delaloye www.kitsune-shiatsu.ch
Annelise Zufferey www.shiatsu-az.ch
DEROULEMENT D’UN MANDAT : suivi sur plusieurs séances de Shiatsu, selon l’état de santé global, les besoins et les demandes. Une séance de Shiatsu se pratique sur un futon. La personne porte des habits souples et confortables. La séance commence par un échange sur l’état général, l’historique et l’évolution des symptômes. Puis le chemin thérapeutique est défini de concert. La durée d’une séance dure environ 60 minutes.
LIEUX : c/o cabinet SOURS, Av. Pratifori 35, 1950 Sion
c/o cabinet Dresse M-M Schmidlin, Av. du Rothorn 14, 3960 Sierre
ATELIER ET COURS:
- Atelier découverte Shiatsu: recevoir un soin court afin de mieux appréhender la méthode, poser des questions et même apprendre quelques gestes simples, qui font du bien! Cet atelier s’adresse aux personnes atteintes dans leur santé et à leurs proches-aidant, qui peuvent venir en binôme. Il a lieu chaque premier jeudi du mois à Sion et dure 60 minutes. Participation CHF 10 / personne.
- Cours MUNZ FLOOR®: travail sur les fascias grâce à des exercices simples, accessibles à chacun. Le but est de donner des outils à la personne afin de soutenir ses efforts pour rebondir et prendre soin de sa santé. Les cours de 30 minutes ont lieu tous les lundis après-midis à Sion. Participation CHF 30 / 5 cours.
CONTACT : info@a-lma.ch
Rahel Delaloye 079 347 87 05: infos et prise de contact pour soins en Shiatsu
Annelise Zufferey 079 811 11 47: infos et prise de contact pour ateliers découvertes Shiatsu et cours MUNZ FLOOR
Les thérapeutes sont au bénéfice d’un diplôme professionnel de Shiatsu IOKAI ainsi que d’un Certificat de Branche en Thérapie Complémentaire (délivré par l’OrTra TC).
notre démarche
Cette association est née de notre rencontre avec le Shiatsu.
C’est une méthode dont la philosophie orientale est basée sur l’observation des mouvements de la vie au sein de la nature, et sur l’évidence que l’humain fait simplement partie de celle-ci. Ainsi, être en bonne santé, c’est se connaître et respecter au mieux sa propre nature profonde, afin de pouvoir s’adapter aux flux de notre environnement et à y répondre. C’est garder la capacité de retrouver un équilibre à chaque pas, car la vie est changements perpétuels.
Dans notre société, la pression est en constante augmentation. De plus en plus de personnes souffrent de l’accélération du rythme de vie, les moments de détente et d’écoute se font rares. La conséquence en est des états de stress physiques, psychiques et émotionnels aboutissant parfois à des problèmes de santé.
Dans notre pratique de shiatsu, nous rencontrons régulièrement des personnes en situation sociale et/ou financière précaire : période de transition (burn-out, chômage, ruptures diverses), arrêt maladie ou mise en invalidité pour cause de maladies chroniques (tel que le cancer)… Ces femmes et ces hommes qui viennent nous voir, sont fragilisés au niveau de leur santé, mais avec encore assez d’énergie et de motivation pour se battre et rebondir. Fortes de ces constatations, et avec l’envie toujours plus vivace de participer à notre échelle à une société plus douce, humaine et simplement aimante du vivant, nous avons crée en mars 2024 l’Association La Main d’Appui (ALMA).